Nem toda depressão impede alguém de sair da cama ou de trabalhar. Em muitos casos, o sofrimento se manifesta de forma silenciosa, enquanto a pessoa continua cumprindo suas obrigações diárias.

Esse contraste entre os sentimentos e uma “rotina funcional” descreve o que especialistas chamam de “depressão de alta funcionalidade” —um quadro em que a pessoa mantém uma rotina aparentemente normal, que pode incluir trabalho, estudos, compromissos sociais… mas vive sintomas típicos de depressão.

“São indivíduos que vivenciam esgotamento emocional, anedonia [incapacidade de sentir prazer], baixa autoestima e fadiga crônica, mas continuam produzindo, cumprindo compromissos e aparentando estar bem”, explica o psiquiatra Marcel Fúlvio Padula Lamas, coordenador da psiquiatria do Hospital Albert Sabin.

Em termos técnicos, esses casos se aproximam de um episódio depressivo leve, de uma distimia [forma crônica da depressão] ou de um transtorno misto ansioso-depressivo — mas com a funcionalidade preservada”, completa.

Quando a produtividade esconde o sofrimento

Segundo Lamas, há um perfil que se repete entre quem vive esse tipo de quadro: perfeccionismo, autocobrança intensa, dificuldade de delegar tarefas e medo de decepcionar. O psiquiatra aponta que, em sua experiência clínica, o diagnóstico é mais comum em profissionais de alta performance, estudantes competitivos, líderes e pessoas de áreas de cuidado, como saúde, educação e direito.

Por fora, tudo parece em ordem. Por há um mal-estar constante, acompanhado de pensamentos autodepreciativos e dificuldade de relaxar.

Fonte: UOL